Postura e cuidados com a Coluna

Nossa coluna é um bem precioso. Ela dá sustentação à toda dinâmica do nosso corpo e mantém nossa cabeça suspensa. Às vezes sentimos fortes dores na coluna, que podem ser causadas por vários fatores como colchão e travesseiro inadequados, má postura, dentre outros. O quadro Vida Saudável com Fernando Cobe dessa edição dá sequência ao tema postura e cuidados com a coluna. Vale a pena assistir. O quadro do Vida Saudável é exibido aos sábados e domíngos, 10h15 e 10h40, respectivamente, na TV Capixaba – Band.

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